Reiki
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L’énergie Reiki relève  d'une technique de relaxation et d'une pratique thérapeutique holistique découverte et développée par le Dr Mikao Usu, qui était parmi d’autres choses un moine bouddhiste japonais.  Agissant sur la totalité de l'Être, cette méthode de transmission d'énergie s'attaque aux causes réelles des maux au lieu de supprimer les symptômes apparents.

Par son action relaxante, le Reiki va éliminer le stress et calmer le mental surmené.

Il va rétablir l'harmonie indispensable entre l'Energie Universelle qui nous entoure et l'Energie de chaque individu.

Il dissout les blocages énergétiques sur le plan physique, émotionnel et spirituel.

Le Reiki est une méthode de transmission d'énergie, à la fois douce et simple, à l'écoute des besoins du corps. Il permet de ressourcer l'organisme grâce au processus naturel d'autoguérison, basé sur une meilleure circulation de l'Energie Vitale (Qi).

L’énergie Reiki ne guérit pas, elle réveille seulement chez la personne la possibilité de participer à son propre processus de guérison en équilibrant à la fois son corps, ses émotions et ses pensées.

Cette transmission d'énergie se fait par imposition des mains  à environ 5 à 10 centimètres au dessus du corps . Je vais d’abord « scanner »  le corps de la personne. Le Reiki se dirigera spontanément sur la zone qui nécessite un apport énergétique. En fonction de mon ressenti, l’imposition de mes mains sera plus ou moins longue.

Lors d’une première séance, après le « scanner, je travaillerais sur  les chakras * pour un équilibrage,  car ils ont un rôle important  étant des centres d’énergie.  Il faut veiller à régulariser leur fonctionnement en les traitant dans leur globalité ou individuellement.

Lors d’une autre séance  je pratiquerai le traitement de base sur  l’ensemble du corps . Par la suite, je pourrais m’attarder sur certaines parties du corps pour un blocage, un  nœud, une zone douloureuse.  Mais cela demande plusieurs séances et un travail sur soi pour la personne. Dans la plupart des cas, le processus de guérison s’enclenche à la troisième séance, à raison d’une séance par semaine selon les problématiques.

La séance dure au minimum 1 heure. Elle peut être réduite à 30 minutes s'il s'agit d'une personne fragile en raison de son état de santé ou de son âge. Mais le traitement holistique nécessite une certaine durée. S'agissant d'une thérapie douce, le Reiki nécessite un travail en profondeur sur tout le corps avec la participation de la personne. On ne peut supprimer en une heure les troubles datant de plusieurs années.

Son objectif est de favoriser le lâcher-prise et aider en cas de troubles liés à l'anxiété et au stress.

*chakras : mot sanscrit signifiant « roues », centres d'énergies coniques qui ont chacun un emplacement et une fonction propre à la bonne marche de notre organisme. Chacun d'eux dégage une énergie particulière et se relie entre eux par la colonne vertébrale. L'énergie se forme autour du corps et représente l'aura. Les principaux chakras sont au nombre de 7.

Harmonie du corps et de l’esprit